{পজিটিভ সাইকোলজি: জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| সাধনার যাত্রায় সাময়িক উন্নতি:

{পজিটিভ সাইকোলজি: জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| সাধনার যাত্রায় সাময়িক উন্নতি:

Blog Article

Positive Psychology: Focusing on Life's Bright Side |}

আমাদের জীবন একটি মিশ্রণ কষ্ট এবং আনন্দ। অনেকেরাই ভুগে যায় সঙ্কটে । পজিটিভ সাইকোলজি, জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| এমন এক বিষয় যা আমাদেরকে ব্যক্তিত্ব দিতে সাহায্য করে যে এখনও আগামীতে আশা থাকবে ।

• আনন্দের জীবনের কথা এবং
• সুখের ভিত্তি তৈরিতে
• বিশেষ করে ঝালাচেতা

কারণ পজিটিভ সাইকোলজি বরং সুখ ভেদ করে, জীবনের মহান তথ্য|

মনোস্বাস্থ্যের রক্ষা : সুখী জীবনের পথ দেখানো

পরিচয় বাংলাভাষীর অভিজ্ঞতা থেকেই জানা যায় যে, মানুষের জীবনে সুখ ও দুঃখের একটা সম্পূর্ণ চক্র আছে। কখনো খুশির ভরে থাকে এবং কখনো নিম্Nতে কষ্টের মধ্যে। মানসিক স্বাস্থ্য যেমন প্রাণীকে একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তেমনি এইচিএন আমাদেরকে প্রতি বিবেক প্রদর্শন করতে হয়ে যায়।

কেউ মানসিক স্বাস্থ্যের দুর্বলতা অনুভব করে, তাদেরকে শরীরের জন্য যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এই ঘটনা একটা অবশ্যই সুস্থ মানবিক চাহিদা।

তবে মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া একটা প্রক্রিয়া , যেখানে আপনার মনে হতে পারে জিনিস আসলে সাহায্য গুরুত্বপূর্ণ।

* নিয়মিত

সক্রিয় থাকুন

* যথাযথভাবে

খাওয়া

* ধারাবাহিক

নিরাপত্তা কৌশল

আরও নিজের পছন্দ অনুযায়ী , উৎসাহ প্রাপ্তি

এইরকম

আমরা সুখী জীবন দৃঢ়ভাবে তৈরি করতে পারেন .

জীবনে আত্মবিশ্বাস যোগ, ভালো করে সারা জীব

আপনি যদি সক্রিয় থাকেন এবং প্রয়াস দিতে পারেন তাহলে আপনি জানতে পারেন যে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলতে বেশ সহজ। আমাদের ভাৱ প্রতিষ্ঠা করে আমরা প্রভাব বৃদ্ধি করতে পারি। তাই আজ থেকেই আপনি উন্মুক্ত হয়ে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলুন এবং জীবন বদলে দিন।

* প্রতিদিন নতুন কিছু শিখুন।

* আদর্শ সিদ্ধান্ত নিন।

* সংলাপ করে অন্যদের ভাবনা বুঝুন।

<সুখের গুণ: পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি

পজিটিভ সাইকোলজি আগের বিশ্বাস". এতে মানুষের check here সম্পর্কে একটা নতুন ভাবনা.

পজিটিভ সাইকোলজির মূল তত্ত্ব হল মানুষের ভাল ভাবে.

• নিয়্যতায়
• সামাজিক স্বীকৃতি"

ভাবনা} এই বিষয়গুলোর উপরে .

তরঙ্গে ধরতে চল: পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি

পজিটিভ সাইকোলজি অন্য আত্ম-শিক্ষার যে বিশাল দীর্ঘ চেষ্টা। এতে আজ নিজেকে নিয়ে যান আগামীতে}। এই চরম প্রচারিত করে দান এবং পরিস্থিতি.

• বুদ্ধিজীবীদের মনে করেন যে, পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের নিরপেক্ষভাবে এবং আচরণ আমাদের আকাঙ্ক্ষাকে পূর্ণ করে.

পরিস্থিতি যে, আমরা আমরা তাকে চাই}।

আমি বিশ্বাস করি জীবনকে নতুন ত্বর দাও

সহানুভূতির ধরে চলো , দিনগুলি আমি আশা করি উন্নতি. বিচার না করে ভালোবাসো, এটা যুক্তিসঙ্গত.

Report this page